No Image

Чем лечить остеохондроз руки

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
09 марта 2020

Позвоночник играет важную роль в функционировании организма и может влиять на развитие патологий в отдаленных местах. Остеохондроз руки непосредственно развивается под влиянием недуга шейного отдела и определяется не сразу из-за схожести симптомов с другими болезнями. Поэтому лечение может начаться уже на запущенных стадиях и занять довольно продолжительное время.

Что влияет на развитие патологии?

Остеохондроз относят к заболеваниям позвоночного столба, которые характеризуются дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках, а также позвонковых тканях. При движении сдавливаются нервные окончания, которые отходят из позвонковых отверстий, а воспалительный процесс в мягких тканях способствует еще большему их пережиманию.

Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки.

Поэтому при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба часто происходит поражение суставов кистей. Если немеют верхние конечности, то это свидетельствует о нарушении кровообращения, которое вызвано передавливанием сосудов в позвоночнике. К основным причинам, провоцирующим хондроз, относят:

  • механическую травму спины;
  • тяжелую работу;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • продолжительное влияние вибрации;
  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • сидячий образ жизни;
  • избыточный вес;
  • пагубные пристрастия.

Вернуться к оглавлению

Симптомы, сопровождающие развитие болезни

Если проявляются боли или немеет верхняя конечность, то это может быть сигналом не только хондроза, но и нарушения обмена веществ или даже осложнения после инфекционного заболевания. Однако обычно проявления вызваны остеохондрозом верхнего отдела позвоночника и переходят на руку. К основным сигналам развития недуга относят:

  • Бледность кожного покрова на пальцах рук. Обычно такой симптом наблюдается в холодный период года и развивается из-за недостатка кровоснабжения в верхнем отделе.
  • Онемение. Остеохондроз пальцев рук может проявляться тем, что при многократном повторении мелких движений фаланги могут неметь. Происходит это по причине пережимания в области шеи нервов, которые отвечают за чувствительность конечностей. Это может привести к онемению только мизинца или распространиться на ухо, и даже подбородок.
  • Боль. При шейном остеохондрозе болевой синдром отдает в руку и наблюдается в момент подвижности запястья или пальцев.
  • Подкожные узелки. На начальных этапах протекает незаметно, однако со временем их размер увеличивается, и цвет кожного покрова сменяется на розоватый оттенок.

Снижение чувствительности левой руки может сигнализировать о болезни сердца.

В медицине подмечено, что если у человека болит правая конечность, то он скорее обращается за помощью, так как это снижает работоспособность и не вызывает подозрений на другие патологии. Если болит левая рука, то человек скорее склонен отнести это к сердечным причинам и, в первую очередь посещает кардиолога, а не остеопата. Со временем неметь начинает не только рука, но и нога, что свидетельствует о вовлечении в деструктивный процесс нижних отделов позвоночника.

Какие исследования проводят для постановки диагноза?

Так как пациент долгое время может не подозревать о возникновении недуга, то обращается в больницу, как правило, на этапе, когда патология достигла серьезных масштабов. Поэтому в первую очередь врач составляет анамнез болезни, проводит первичный осмотр и пальпаторным методом обследует поврежденный участок. Так как при хондрозе боль может иррадировать в разные участки тела, например, страдает мизинец или нога, то для полноты клинической картины назначают:

  • рентгенологическое изучение;
  • миелографию;
  • неврологическое исследование;
  • КТ;
  • ядерный магнитный резонанс;
  • МРТ.

Вернуться к оглавлению

Как и чем лечить остеохондроз руки?

Грамотно лечить остеохондроз верхних конечностей можно комплексным путем, который включает в себя несколько методов. Сам процесс выздоровления занимает много времени (до 3 месяцев), а так как многие пациенты с пренебрежением относятся к выполнению длительных процедур, это минимизирует эффективность терапии. С учетом всех показателей организма медики назначают:

  • Медикаментозное лечение. Оно базируется на приеме нескольких групп препаратов:
  • противовоспалительных — «Ибупрофен», «Реопирин»;
  • спазмолитиков — «Баклофен», «Дротаверин»;
  • антиоксидантов — «Аспирин», «Токоферол»;
  • стимуляторов микроциркуляции крови — «Актовегин», «Теоникол»;
  • средств, предотвращающих последующую дегенерацию хрящевой ткани — «Алфлутол», «Диацереин».
  • ЛФК и кинезиотерапию. Упражнения при остеохондрозе помогают откорректировать мышечный корсет, укрепить его и стабилизировать работу мышечного аппарата.
  • Оперативное лечение. Назначается при неэффективности любых других способов или при сильном поражении позвоночника.
  • Альтернативную терапию. Народными средствами можно устранить неприятные проявления и снизить воспалительный процесс, однако идеальное средство от остеохондроза не найдено, поэтому его применяют как вспомогательный метод.
  • Терапевтический курс подбирается индивидуально с учетом особенностей организма больного.

    Профилактические методики в борьбе с остеохондрозом

    Предотвратить патологический процесс намного проще, чем бороться с его последствиями, поэтому рекомендуется придерживаться следующих правил:

    • вести активный образ жизни;
    • следить за постановкой спины при сидячей работе;
    • выполнять комплекс упражнений для позвоночника;
    • выбирать удобные спальные принадлежности;
    • отказаться от ношения тяжестей;
    • соблюдать сбалансированное питание.

    Остеохондроз верхних конечностей развивается медленно под влиянием различных отклонений верхней части позвоночника, поражает как правую, так и левую руку. После постановки диагноза терапия может занять продолжительное время, из-за чего не у всех хватает выдержки довести ее до конца. Однако это может снизить результативность лечения и привести к недееспособности всей конечности.

    В последнее время возросло количество обращений к врачам с жалобами на боль, онемение и ломоту кистей и пальцев. Эти проявления могут быт симптомами остеохондроза и каких-либо других заболеваний. Выявить их не всегда легко. Ведь остеохондроз руки часто является проявлением проблем в шейной области тела.

    Причины и симптомы заболевания

    Причиной болезни могут стать патологические изменения в тканях позвоночника шейного отдела. На начальном этапе остеохондроз практически никак не проявляется, при этом могут быть поражены мелкие суставы рук. Заболевание часто появляется в молодости. С течением лет оно прогрессирует, происходят дегенеративные изменения, начинает неметь кисть и чувствуется сильная слабость в руке. Если ничего не делать, повышается вероятность полного разрушения хрящевой ткани и всего костного каркаса.

    Определить остеохондроз руки помогут такие симптомы:

    1. Бледность кожи в весенне-осенний период. Этот признак может быть вызван плохим кровообращением в руках.
    2. Сильная боль в руке. Она может появиться даже при отсутствии движений. Болевое ощущение может усиливаться при движении конечностью.
    3. Онемение пальцев при движении ими. Оно возникает в виду заболевания суставов и их передавливания. Симптом проявляется при монотонной работе пальцами.
    4. Скованность пальцев с утра. После небольшой разминки проходит.
    5. Подкожные образования круглой формы небольшого размера. Вначале они малозаметные. Позже образования начинают проявляться на суставах пальцев рук. Со временем они увеличатся и приобретут розоватый окрас.
    6. Бессонница.
    7. Внезапное покалывание в кисти или пальцах.
    Читайте также:  Диазепекс инструкция по применению

    Диагностические методы

    Хороший специалист обнаружит остеохондроз и остеоартроз суставов рук при первичном осмотре и прощупывании конечности. После этого будет назначено дополнительное обследование. Глубокая диагностика остеохондроза позволит выявить его форму и степень. Для этого могут быть назначены:

    • Рентгенография
    • КТ
    • МРТ
    • УЗИ отделов позвоночника
    • Анализ крови

    Полученные результаты помогут врачам-экспертам подобрать лечение и аналоги в случае отсутствия оптимальных медицинских препаратов.

    Лечение и профилактика

    Полностью вылечить остеохондроз кисти руки, к сожалению, не представляется возможным. Но своевременные меры помогут облегчить боль и приостановить течение заболевания.
    Лечить остеохондроз руки можно разными методиками:

    1. Медикаментозный. Заключается в приёме таблеток, уколах (например, препарат Мильгамма), накладывании компрессов, мазей и т.п. Средства помогают быстро убрать боль при артрозе, артрите или остеохондрозе.
    2. Народная медицина.
    3. Физиотерапия.
    4. Массаж и мануальная терапия.

    Если появились первые симптомы остеохондроза руки и позвоночника, постарайтесь предпринять следующие профилактические меры:

    • Берегите руки от переохлаждения. Зимой носите перчатки.
    • Мойте посуду под тёплой проточной водой.
    • Правильно питайтесь.
    • Периодически плавайте в бассейнах.
    • Откажитесь от приёма винограда, щавеля, соли и жирных бульонов.

    Особенности питания

    Лечение остеохондроза пальцев рук будет особенно эффективным, если придерживаться специальной диеты. Например, в день нужно не меньше 6 раз принимать пищу, она должна быть приготовлена на пару, быть богатой витаминами и минералами, а также хондропротекторами.
    Пациентам с данным заболеванием рекомендуют такие продукты:

    • Салаты, свежие овощи
    • Ржаной, серый и отрубной хлеб
    • Оливковое масло
    • Фрукты и фруктовые желе
    • Молочные продукты
    • Холодец, заливная рыба и мясо
    • Продукты, богатые белком
    • Нежирное отварное мясо
    • Продукты с содержанием марганца, фосфора, витаминов A и D
    • Минеральная либо очищенная вода

    Народная медицина

    Направленная терапия позволяет получить больший эффект при использовании народной медицины:

    1. Компресс с порошком горчицы. Разведите в тёплой воде 1 ст.л. порошка до сметанообразной консистенции.
    2. Настойка из чеснока. Необходимо залить спиртом (500 мл) чеснок (200 г), настоять 7 дней.
    3. Втирание скипидара. Процедура выполняется 2-3 раза в день. Чайная ложка скипидара втирается в кожу до её покраснения, после чего накладывается тёплый платок, в который завёрнута марля с лепёшкой из мёда и ржаной муки. Длительность процедуры 50 минут.
    4. Компресс с корнем хрена. (Корень перетирается и смешивается со сметаной).

    Физиотерапия

    Проведение терапии поможет снять болевые ощущения при остеохондрозе рук. Активно используются такие физиопроцедуры:

    • Электрофорез. Ускоряет проникновение в повреждённую зону лекарственных препаратов.
    • Интерференция. Предполагает воздействие на поражённый участок токов разной частоты, снимает острую боль.
    • СМТ-терапия. Использует синусоидальный модулированный ток.
    • Электропунктура. Электрический ток подаётся на выход нервных окончаний, это снимает болевые ощущения и воспаление.
    • Диадинамический ток. Используется ток разной частоты, с его помощью прогреваются ткани.
    • Иглоукалывание. Установка игл в акупунктурные точки содействует выработке кортикостероидов. Содействует укреплению иммунитета и улучшению обменных процессов в организме.
    • Магнитотерапия. Стимулирует восстановление тканей, содействует снижению боли и воспаления.
    • Бальнеотерапия. Предполагает использование минеральных вод и целебных грязей. Целебные вещества активно проникают в область позвоночника. Патология может быть эффективно устранена, а процесс выздоровления ускорен.
    • Лазеротерапия. Заключается в точном воздействии на поражённую зону позвоночника с помощью особого лазера. Он устраняет причину заболевания и активизирует восстановительные процессы в позвонках.

    При физиотерапии имеются различные противопоказания: беременность, кожные болезни, злокачественные опухоли, психические расстройства и т.п. Процедуры следует выполнять только по направлению врача.

    Мануальная терапия

    Массажи и мануальная терапия помогают эффективно бороться с остеохондрозом путём воздействия на поражённую область рук. Специальные упражнения помогают устранить защемление нерва. Массаж шейного остеохондроза с целью лечения и профилактики должен проводить дипломированный специалист.

    Если проводится лечение остеохондроза рук, а видимых результатов нет, это может свидетельствовать о нарушении образа жизни или необходимости использовать нескольких методов. Придерживайтесь режима (правильное питание, здоровый сон, прямая осанка), выполняйте гимнастические упражнения, советуйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Возможно, потребуется оформить больничный лист, чтобы сосредоточиться на лечении недуга. В этом случае заболевание не будет доставлять неприятностей!

    Прямохождение освободило человеку руки для выполнения трудовых операций – это несомненный плюс. Вместе с этим увеличилась нагрузка на позвоночник, что приводит к развитию серьезных заболеваний, а это колоссальный минус. Остеохондроз – одна из самых распространенных патологий позвоночника. От него страдают 60% жителей планеты в возрасте от 35 лет. Хирургическое вмешательство – один их методов лечения, но на ранних стадиях развития заболевания возможна альтернатива. Можно лечить остеохондроз в домашних условиях. Спектр эффективных лечебных мероприятий широк и доступен.

    Что такое остеохондроз

    Дисфункция и разрушение межпозвоночных дисков, тканей позвонков – это заболевание опорно-двигательной системы, которое называют остеохондроз. Остеоциты – это клетки костной ткани, а хондроциты – хрящевой. Исходя из этих названий, понятно происхождение термина «остеохондроз». Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника негативно сказываются на общем состоянии организма.

    По мере развития заболевания атрофируются мышцы, нарушается проведение нервных импульсов, происходят нарушения работы физиологических систем и отдельных внутренних органов. Возникновение болевых ощущений в спине и шее – первый признак заболевания. В зависимости от расположения очага поражения, остеохондроз бывает:

    • Шейный. Основные симптомы: боль в плечах, руках, шее; головокружения, шум в ушах, пятна перед глазами.
    • Грудной. Характеризуется тупой болью или прострелами в области грудной клетки.
    • Пояснично-крестцовый. Проявляются боли в тазобедренных суставах, пояснице, крестце. Ограничивается функциональность нижних конечностей.
    • Развивается сразу в нескольких отделах позвоночника. Сопровождается сильными болевыми ощущениями.
    Читайте также:  Болит живот в первом триместре беременности

    Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях возможно при своевременном диагностировании заболевания. Оно проходит 4 степени (или стадии):

    1. Патологический процесс начинается с обезвоживания центральной части межпозвоночного диска (пульпозного ядра). В результате происходит оседание структуры, во внешней части диска (фиброзном кольце) появляются трещины. Эта стадия проходит практически незаметно для пациента. Небольшой дискомфорт проявляется в неудобной позе или при активной физической нагрузке.
    2. Расстояние между соседними позвонками уменьшается из-за проседания межпозвоночного диска. Связки и мышцы провисают. Позвонки приобретают дополнительную подвижность. По этой причине происходит их смещение. Это состояние называется спондилолистез. При сильной нагрузке больной чувствует дискомфорт, иногда болевые ощущения в области локализации патологии.
    3. Образование пролапсов (грыж), протрузий (неравномерных выпячиваний) дисков, подвывихов и артрозов межпозвоночных суставов – основные патологические изменения третьей стадии заболевания. Движения пациента скованы, возникает онемение, покалывание в конечностях. Присутствуют боли, их локализация зависит от расположения очага заболевания.
    4. Для устранения чрезмерной подвижности позвонков организм формирует в позвоночнике новообразования из костной ткани (остеофиты). Их формирование происходит хаотично, в зависимости от расположения они могут травмировать нервные окончания спинного мозга, соседние позвонки. В межпозвоночных суставах начинаются процессы выраженных структурных изменений (фиброзный анкилоз). Позвонково-двигательный сегмент имеет вид «замурованного». Признаки остеохондроза на этой стадии практически не ощущаются.

    Риск развития заболевания повышается с возрастом. После 40 лет начинаются необратимые изменения в организме. Остеохондрозом страдают 80% людей, достигших 60-летнего возраста. Это объясняется снижением уровня обменных процессов, двигательной активности, хроническими заболеваниями и другими причинами. Группу риска составляют молодые люди в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, страдают избыточной массой тела и слабой мышечной системой. Между патологическими изменениями позвоночника и функциональностью организма существует прямая связь.

    Причины

    Медициной не определена точная причина возникновения заболевания. Прямохождение, неправильное распределение нагрузки при выполнении трудовых операций, физических упражнений, статические положения тела (стояние, сидение) повышают риск развития остеохондроза. По мнению большинства врачей, возникновение патологических процессов в позвоночнике провоцирует группа факторов:

    • нарушение обменных процессов;
    • обезвоживание организма;
    • генетическая предрасположенность;
    • сбой гормонального фона;
    • недостаточное физическое развитие;
    • дегенеративные процессы мышечной системы;
    • проблемы с осанкой;
    • плоскостопие;
    • токсическое поражение организма;
    • инфекционные заболевания;
    • травмы, ушибы позвоночника и опорно-двигательной системы в целом;
    • беременность;
    • возрастные изменения;
    • вредные условия труда;
    • избыточная масса тела;
    • нерациональное питание;
    • неправильно организованное спальное место;
    • вредные привычки;
    • частые стрессы.

    Методы лечения

    Терапия остеохондроза – процесс длительный. Она включает комплекс мероприятий, которые проводятся 1-3 месяца. К этому времени нужно добавить реабилитационный период, его продолжительность около 1 года. Успех лечения во многом зависит от самого пациента. Он должен неукоснительно следовать рекомендациям врача. При частичном их соблюдении прогноз на выздоровление минимальный.

    Самолечение затрудняет лечение остеохондроза. Клиническая картина заболевания нечеткая, больной начинает самостоятельно подбирать лекарственные средства для облегчения состояния. Блокируя болевые ощущения, он продолжает вести обычный образ жизни, а болезнь в это время прогрессирует. При возникновении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу, провести обследование, уточнить диагноз и начинать терапевтические мероприятия.

    Лечение остеохондроза проводится двумя методами: консервативное лечение и хирургическое. Общие рекомендации в обоих случаях – диетическое питание и реабилитация. Консервативное лечение направлено на устранение болей, восстановление функциональности позвоночника, профилактику структурных изменений межпозвоночных суставов. Комплекс мероприятий включает:

    • медикаментозную терапию;
    • физиотерапию;
    • лечебную физкультуру;
    • массаж (паравертебральный);
    • мануальную терапию;
    • применение аппликатора Кузнецова;
    • вытяжку позвоночника.

    Решение об оперативном лечении заболевания принимает консилиум врачей в случае отсутствия результата консервативного лечения или при сильных поражениях суставных структур позвоночника. Важно своевременно обратиться к врачу и не запускать болезнь. Эффективное лечение возможно в домашних условиях. Это подтверждает многолетняя практика лечения заболевания.

    Как лечить остеохондроз в домашних условиях

    Учитывая особенности заболевания и продолжительность восстановления, вопрос об эффективном лечении остеохондроза в домашних условиях актуален для большинства пациентов. Важно учесть, что это необычное заболевание и добиться положительного результата только с помощью лекарственных средств нельзя. Необходимо регулярно использовать комплекс мер, которые можно предпринять по назначению врача в условиях дома.

    Лекарственные средства

    Медикаменты назначаются в острой форме заболевания. Остеохондроз – системное заболевание. Его негативные последствия сказываются на состоянии организма в целом, поэтому медикаментозное лечение решает комплекс задач:

    • обезболить;
    • снять воспаление;
    • восстановить метаболические реакции;
    • улучшить кровообращение в пораженных участках;
    • восстановить хрящевую ткань;
    • возвратить подвижность в суставах;
    • устранить депрессию, вызванную сильными болевыми ощущениями.

    Лекарственная терапия включает несколько групп препаратов.­

    Снятие воспаления и боли (ингибируют простагландины)

    Капсулы, таблетки, гели, мази, пластыри, инъекции

    Диклофенак, Диклак, Ибупрофен, Финалгон, Мелоксикам, Олфен, Нимесулид, Кетопрофен, Кеторал, Напроксен, Вольтарен

    Анальгин, Баралгин, Лидокаин

    Улучшение питания поврежденных тканей, ускорение их регенерации

    Инъекции, таблетки (драже), гели, кремы, мази

    Трентал (Пентоксифилин), Актовегин, Берлитион

    «Тяжелая артиллерия», мощный противовоспалительный эффект

    Таблетки, инъекции, мази

    Гидрокортизон, Дексаметазон, Метилпреднизолон

    Мышечные релаксанты (миорелаксанты)

    Расслабляющее, успокаивающее действие на мышцы

    Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен

    Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин)

    Стабилизируют процесс, препятствуют дальнейшему разрушению

    Капсулы, таблетки, гели, мази, инъекции

    Дона, Хондроксид, Структум, Артрон, Терафлекс, Алфлутоп

    Снятие депрессии, повышение стрессоустойчивости, улучшение качества сна, стабилизация эмоционального состояния

    Валериана, Пустырник, Симбалт, Донормил

    Восстановление чувствительности пораженных нервных окончаний, уменьшение болевых ощущений

    Виатмин В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (цианокоболамин), витамин Е (токоферол), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин А (ретинола ацетат), Мильгамма, Нейромультивит

    Общее укрепление организма

    Компливит, Мульти-табс, Глюконат кальция, Кальций-Д3 никомед

    Физические упражнения

    Малоподвижный образ жизни губительно сказывается на состоянии организма. Эффективное лечение позвоночника в домашних условиях предполагает специальные упражнения. Существуют авторские комплексы лечебной физкультуры (академика Амосова, доктора Бубновского), можно воспользоваться рекомендациями и составить индивидуальную программу занятий.

    Читайте также:  Температура тела при раке

    Физкультура – главное лекарство от остеохондроза. Наклоны, повороты, закручивания, покачивания на спине – рекомендованные упражнения. Полезно выполнять висы на перекладине, использовать упражнения из йоги для растягивания позвоночника. Достаточное внимание нужно уделить укреплению мышц спины – подтягиваться, отжиматься. Есть ряд правил, которые нужно учесть, чтобы не навредить своему здоровью:

    • лечебную гимнастику нужно начинать с разминки;
    • скручивания нельзя делать при острой боли в поясничном отделе
    • нежелательны прыжки, бег, их лучше заменить ходьбой, плаванием, велосипедной или лыжной прогулкой;
    • при шейном остеохондрозе не всегда рекомендуются круговые вращения головой.

    При выборе гимнастики нужно учитывать возраст, сложность упражнений, физическую подготовку. Заниматься лечебной физкультурой необходимо не менее 3 раз в неделю. Вылечить шейный остеохондроз дома самому поможет предложенный комплекс (все упражнения выполняются 10 раз):

    1. Сесть на стул, выпрямить спину, выполнить плавные повороты головы поочередно вправо и влево
    2. Исходное положение прежнее. Положить правую ладонь на правую щеку и мягко наклонять голову влево. Повторить упражнение в другую сторону.
    3. Сесть прямо, кисти сцепить на затылке, плавно наклониться вперед. Надавить руками на затылок, плавно опустить голову, подбородком коснуться груди, почувствовать натяжение мышц.
    4. Сесть, взяться руками сзади за край стула, медленно опустить голову назад, развести лопатки, вернуться в исходное положение.
    5. Поднять плечи, пытаться тянуться ними до мочек ушей, плечи опустить.

    Преобладающими являются болевые ощущения в пояснице. Несложная регулярная гимнастика при поясничном остеохондрозе принесет больше пользы, чем постоянное применение обезболивающих препаратов (упражнения повторить 5-10 раз):

    1. Растягивание мышц спины – лечь на спину, поднять руки, носками тянуться вниз.
    2. Подъем таза – лечь на спину, согнуть ноги, руки в стороны, поднять таз (вдох), опустить (выдох).
    3. Поза «эмбриона» – лечь на спину, подтянуть колени к груди, обхватив их руками (вдох), подтянуть голову к коленям (выдох).
    4. Поза «кошки» – стать на четвереньки, на выдохе округлить спину, на вдохе прогнуться, голову поднять вверх.

    Лечение остеохондроза народными средствами

    Хорошо зарекомендовали себя народные средства от остеохондроза. Они эффективны и безопасны. Существует множество рецептов приготовления лечебных настоек, мазей, растирок, отваров. При желании их можно приготовить самостоятельно. Фитотерапия устраняет причины заболевания, травы содержат большое количество полезных веществ и оказывают общеукрепляющее действие. Растительные лекарственные средства доступны по цене. Известны методики лечения заболевания пчелиными укусами и продуктами пчеловодства.

    Компрессы

    Уменьшить боли, снять отеки и воспаления помогают компрессы. Лечение спины и позвоночника в домашних условиях будет эффективным, если в течение двух недель использовать согревающие процедуры. Они улучшают кровообращение, обезболивают, снимают спазм мышц. Легко приготовить компресс из хрена и яблок:

    • хрен содержит горчичное масло (согревающий эффект), в яблоках много органических кислот (противовоспалительный, обезболивающий эффект);
    • на мелкой терке натереть небольшой корень хрена и яблоко;
    • слегка отжать сок;
    • сформировать лепешку;
    • положить на воспаленный участок;
    • накрыть полиэтиленом, полотенцем;
    • обмотать теплой тканью;
    • ставить на ночь ежедневно до исчезновения сильных болей.

    Настои и отвары

    Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях предполагает не только использование наружных средств, но и действие на организм изнутри. С этой целью используют лечебные настои и отвары. Они снимают боль, воспаление, успокаивают нервную систему. В народной медицине для лечения позвоночника используют настои из листьев и семян петрушки, отвар из сосновых шишек. Эффективен сабельник, он действует как анальгетик, восстанавливает поврежденные ткани. Рецепт приготовления настойки:

    • 200 г измельченного корня сабельника и 100 г лапчатки прямостоячей смешать;
    • 1 л водки залить растительную смесь;
    • настаивать 3 недели;
    • процедить;
    • принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой;
    • курс лечения 1 месяц.

    Аппликации

    Согревающие процедуры включают аппликации. Такое лечение позвоночника народными средствами помогает восстановить функциональность нервно-мышечных элементов в пораженных суставах позвоночника. Для аппликации марлевую салфетку смачивают лекарственным раствором и накладывают ее на пораженный участок, держат 30-40 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в день. Методика проведения медовой аппликации с алоэ:

    • натуральный мед имеет уникальный лечебный состав, алоэ – природный антибиотик, биологический стимулятор;
    • приготовить настойку из 100 г меда, 50 г листьев алоэ (их нужно пропустить через мясорубку) и 100 мл водки;
    • настаивать 1 неделю;
    • кусок натуральной ткани смочить настойкой;
    • наложить на воспаленный участок;
    • сверху положить полиэтилен, полотенце;
    • укутать шерстяным шарфом;
    • процедуру выполнять 2 раза в день.

    Растирания

    Для эффективного лечения остеохондроза в домашних условиях можно приготовить растирки и мази. Процедура растирания подобна массажу, проводится 2-3 раза в день. Она стимулирует кровообращение, снимает воспаление, боль. Для приготовления целебных растирок используют скипидар, керосин, барсучий жир, нутряное сало, лекарственные растения (подорожник, шалфей, можжевельник). Рецепт приготовления можжевеловой мази с лавровым листом:

    • 1 чайную ложку хвои можжевельника, 6 чайных ложек измельченного лаврового листа, 12 чайных ложек растопленного сливочного масла тщательно смешать;
    • смесь нанести на место воспаления;
    • легкими движения втереть мазь;
    • укутать спину теплой шерстяной тканью;
    • растирать днем и перед сном.

    Лечебные ванны

    В ходе реабилитации эффективны ванны с отварами лекарственных трав. При острых состояниях такая процедура не рекомендуется. Лечебные ванны расширяют кровеносные сосуды, расслабляют мышцы, благотворно влияют на суставные структуры позвоночника. Для приготовления отваров используют ромашку, мелиссу, череду, тимьян, хвощ полевой, чабрец и другие растения. Лекарственное сырье можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Отвар для лечебной ванны готовится следующим образом:

    • взять 250-300 г сухого растительного сырья или приготовить смесь из лекарственных трав;
    • кипятить в 5 л воды 20 минут;
    • процедить и добавить в подготовленную теплую воду;
    • ванну принимать 10-15 минут перед сном.

    Видео

    Комментировать
    1 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Adblock detector